月読の光りは清く照らせれど
毎日自炊するぞー
というルールを作り、自分に課してきました。
それは、毎日ご飯を食べるぞーという前提があってこそのルールでした。
お腹がすいてなくても、三食きちんと食べなければならない!と思っていたからです。
でも、お腹すいてなかったら食べる必要なくない...?!
ご飯食べなきゃ!と思うからお腹すくのでは...?!?!
よし全部食べた〜と思ったから、お腹いっぱいになったのでは!!!
え、食べたからじゃなく、そう思ったからお腹いっぱいになったの...??!!
(たしかに、お腹すいてても寝ちゃえば忘れるもんね、寝てる間はご飯食べなきゃって考えないから、お腹すかないってことか!)
パアァーー (ひらめきの光が満ちる音)
というわけで、毎日 ルールは撤廃します‼️
食べなきゃ!なんて固定観念もう捨てまーす!
これでもう太る心配もしなくてすむ〜!!
それでも、どうしても食べたい気持ちが忘れられなくなった時だけ、自炊します
初春の令月にして、気淑く風和ぎ
マリネ、得意になりつつある...!
红棗湯、もやしサバ味噌スープ!
つづく
いにしへにありけむ人もわが如か
パスタやキャベツ卵炒めも..!
写真に残るは初のマリネ!
生ける日のためこそ妹を見まくほりすれ
のこりものディナー
さし鍋に湯沸かせ子どもいちひつの
材料があれば、作るんですね、
ありものぶちこみ鍋。